O teatro trabalha com a expressão das emoções e auxilia a criança a conhecer e trabalhar suas habilidades mais fortes. Isso melhora a autoestima, desenvolve a criatividade e estimula o aumento da confiança em si mesma, o que ajuda no processo de desinibição, onde a criança consegue se expressar com maior facilidade.

As técnicas no teatro também envolvem corpo, voz e mente. Atividades envolvendo o grupo, aceitação pessoal, autoconhecimento e percepção do espaço também são muito comuns nos encontros teatrais.